日本には4000～5000種類のきのこが

存在していると言われています。

このうち食用とされているのは約100種類程度だそうです。

栄養価が高いきのこ「食物繊維編」第1位は・・・

🍄　　　🍄　　　🍄　　　🍄

山水苑デイサービス滑川です。

本日の滑川カレッジは

「秋の味覚きのこについて」でした。

そしてカレッジ後半は「秋の壁飾り」を作りました。

どの作品も　枯葉を踏む音が聞こえてきそうです🍂

🍂　　🍄　　🍂　　🍄

栄養価（食物繊維）が高いきのこ第１位は・・・

👑「きくらげ」👑　　　👏　👏

ごぼうの３倍の食物繊維が含まれているそうです！！

　「きくらげ」は

　「わかめの仲間の海産物」って思っていたのは

ワタシだけですか？

山水苑デイサービス滑川です。

ボランティアグループ「花あそび」の皆様が来苑🌸

フラワーアレンジメントの時間です。

同じ花材でも、少しずつご利用者様の個性が出ていて

ス・テ・キです♡

プレゼントしたい方の事を想いながら

真剣にお花をアレンジしているご利用者さまの

表情も　とっても、ス・テ・キでした♡

ブログものぞいてくださいね👀

山水苑デイサービス滑川です。

運動会の様子をご紹介します。

今年は、新ゲームも登場し、例年以上の盛り上がりで

「疲れたけど、楽しい」一日でした☺

何回かお伝えしているように、滑川デイのご利用者様は

負けることがあまりお好きではありません、

競技後、物言いがつかないように、

競技に使用する道具の「数・重さ・長さ」や

「距離・参加人数」・・・

勝ち負けに影響を与えそうなものは、

「紅組」「白組」どちらもきっちり同じになるよう、測って・数えて

準備万端！！　「一生懸命頑張ったからゴールを認めます」のような

判定は一切行わず、グレーゾーンなしの

白黒キッチリ判定！！

本気の「紅」「白」対決です💦

「子供のころは走るのいつも一番じゃないと

気が済まなくて・・・」

「９０歳過ぎてもやっぱり勝ちたいよねぇ。

負けたくないよ！！」と

来苑直後から、腕まくり状態の皆様💦

気になる勝敗の行方は・・・

引き分けでした🎉

良かった！！　ホッとしました・・

「負けたくないって思うと不思議なことに、

手も足も伸びるもんだねぇ」

「引き分けだったから、

来週もう１回やって決着つけるか！！」とご利用者様。

「また来年」ということで、よろしくお願いします🥺

ご利用者の皆様　

今年も楽しい運動会ありがとうございました☺

　　インスタの写真もご覧ください☺

山水苑デイサービス滑川です。

１０月後半のイベントのご案内です。

山水苑デイサービス滑川です。

本日は理学療法士の先生来苑日です。

「胸の前で腕を交差させて膝をしっかり伸ばして

立ち上がりましょう」「座る時は、静かに・・・」

「３０秒で、8０歳代の方は１０～１５回、9０歳代の方は１０回くらいが

目標です」と先生。

😲皆さん、かぁ～るぅ～く２０回越えです！！

さらにもう１セット（３０秒）💦

「太ももの前の部分を鍛えたので、今度は後ろの部分を鍛えます」

「次はもも上げです。」

こんなに上がります！！

２４時間の中の３０秒だけでいいので

ご自宅でも挑戦してみてくださいね🌸

山水苑デイサービス滑川です。

「山水苑ダービー」開催🎉

車につないだ紐を巻き取って順番を競います。

ここに「BANK OF　SANSUIEN」発行の券がかかわってくると

ご利用者様の「やる気スイッチ」がONになります🔥

みんなの期待を背負って！！

　　　　📯　　　📯　　　📯

スタッフが競う、最終レースは、なんと倍率１０倍！！

レースを見守る熱い視線が注がれます。

１位は１枠のスタッフでした🎉

そして　見事に賞券を１０倍にして、優勝したのは

こちらの👇グループのご利用者様

なんと、手元に残っていた　92000苑　をぜぇ~ぶかけて

920000苑に！！

「時には、思いっきりが大事！！」とのことです。

山水苑デイサービス滑川です。

「🍵を楽しむ会Ⅱ」です。

先生のお話を聞いて

今回もご自身でお茶を点てて頂きます🍵

心を込めて茶筅を動かします🍵

大切に、ゆっくりと味わいながら・・・

器も見て楽しみます☺

「お先に…」とお声をかけて頂いたお菓子で・・・・

こんなに幸せそうな笑顔になりました☺

山水苑デイサービス滑川です。

滑川デイの「ド根性！パッションフルーツ」が

いつの間にか大きくなりました。

先日ご紹介した時には👇

今朝の「ド根性！パッションフルーツ」は

イキイキとして「生命力」を感じます👇

まぁ~るくて、つやつやしていて、かわいいですぅ~

ところで・・・

ここから先は、どのようにお世話すればよいのでしょうか？

山水苑デイサービス滑川です。

急に涼しくなりましたね。

特に朝晩は寒さを感じます・・・そんな日は

滑川デイの「麦飯石の湯」で体の芯からポッカポカになりましょう♡

午後の活動で「月とうさぎと秋桜」のカードを作りました。

山水苑のロゴも貼ってご利用者様の個性が出ていて

ス・テ・キです。

そしてお楽しみのスウィーツ作り👏👏

滑川厨房レディースがスポンジを焼いて、

サツマイモのペーストを作ってくれました。

そこに「みんな大好き生クリーム」と

トッピングのレーズン・・・サイコーの組み合わせ♡

ご利用者様ご自身で作って頂きました。

「可愛いから飾っておきたい・・」とご利用者様☺

また、みんなで美味しいものつくりましょう！！

PS

スタッフも頂きました・・・

山水苑デイサービス滑川です。

敬老の日の贈り物いただきました。

み~んなイキイキとして、楽しそうで

思わず笑顔になってしまいます☺

ひまわり組のみなさん

ありがとうございます♡