2.5

2021

ヨガ～塙山教室～

Category：山水苑デイサービス塙山 　Tag：

こんにちは。山水苑デイサービス塙山です。

本日の午後はヨガ教室がありました。

まずは足を組んで・・・ヨガのスタートです！

呼吸を意識しながら力を抜いて身体を動かしていきます。

皆さん職員先生の説明を聞きながら真剣に取り組まれておりました。

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