4月になりましたね。

暖かくなったと思ったら、本日は曇り。気温も下がっています。

デイサービス千波の職員とご利用者様は、汗を流しています。

4月からのストレッチは職員のお手製アイテムを使用したプログラムです

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こちらのアイテムを使って、上半身のストレッチを行っています。

（今日は寒かったけど）気温も上がってきているので、負担のない程度に全身の筋肉を少しづつ刺激していきたいと思います（´∀｀*）ｳﾌﾌ

また、ちょっとした待ち時間に。

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頭の体操をやっていただいています。

みなさん、歯磨きやトイレの合間に立ち止まって脳トレされています。