4.29

2023

ボクササイズ🥊

Category：山水苑デイサービス滑川 　Tag：

山水苑デイサービス滑川です。

家での運動は、いつも3日坊主と言う方も多いのでは⁈

定番だけでなく、気分転換にもなり、楽しくもありと今回はボクシング🥊の動きを取り入れたエクササイズをしてみました！

ボクササイズ🥊
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