4.27

2023

池の川さくらアリーナへ🚙

Category：山水苑サテライト 　Tag：

山水苑サテライト・ショートステイサービスです。

昨日ですが、とても晴れていて爽やかな陽気でしたので、池の川さくらアリーナまで出向いて運動をしてきました！

到着！それでは身体をうごかすぞ！イエーイ♪
歩いては一息
歩いては一息
とマイペースで進みます
さくらアリーナは、
各所でベンチがありとても助かります
ゴール‼
お疲れ様でした。

準備運動⇒ウォーキング⇒ストレッチ⇒ウォーキング⇒ストレッチ⇒ウォーキングで６００メートル完歩しました🙌

おかえりなさい。
「スポーツドリンクが身体に身に染みる～」と水分補給
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