7.16

2020

ヨガ教室

Category：山水苑デイサービス塙山 　Tag：

こんにちは山水苑塙山です。

本日もヨガ教室の方を行いました♪

床に座って足の曲げ伸ばししたり

体をのばしたり


椅子に座った状態では動かせない所が動かせました♪

他にも猫のポーズ等もやっていますので、またブログでお知らせします！

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