山水苑サテライトです。

1階に設置している、レッドコードで本日は運動を提供しました。

今回は、座って行える基本運動からスタート‼️

実際にやってみると、想像以上に身体が伸びて、始める前との身体の違いを感じる事ができます👍

こんにちは、山水苑デイサービス塙山です。

エントランスの飾りが変わりました。利用者様もエントランスが変わると足を止めて見ています。

今回は果物や野菜を飾りました。今後も季節に応じてエントランスを変えていきます。

山水苑サテライトです。

デイサービスの利用者様へ機能訓練の支援をしていた事もある職員が今日は先生になって、『リズム体操』と『マシントレーニング』を行いました！

本日来苑されたショートステイのご利用者様も、「利用しているデイサービスでもやっているの」と慣れた様子で身体を動かされていました。

こんにちは、山水苑デイサービス塙山です。

今月は下肢筋力強化月間です。午後の活動の前に全員で下肢筋力の運動を行っています。

下肢筋力が低下しないよう、ストレッチの運動を取り入れています。今年はたくさんの運動の新メニューを取り入れています。ブログの方で紹介していきたいと思います。

日立市主催のオンライン企業説明会に参加しました。
日経新聞からの取材を受け、掲載されています！

９月の壁画とぶどうの絵手紙

こんにちは、山水苑デイサービス塙山です。

９月の壁画とぶどうの絵手紙を利用者様が作りました。壁画は利用者様が作って貼ってくれました。ぶどうの絵手紙も素敵に完成しました。

絵の得意な職員がうさぎの餅つきを書きました。利用者様がお花を作って貼ってくれています。もうすぐ完成です。

みなさん一生懸命、ぶどうを貼って絵手紙を完成させました。

２色の絵手紙が出来ました。それぞれ同じ色でもちょっと違ったぶどうの素敵な絵手紙になりました。

9月はご利用者の皆さんもお孫さんと一緒に一度はご覧になったことのある人気アニメの『ちびまる子ちゃん』のおどるポンポコリンです♪（´∀｀*）ｳﾌﾌ♪♪♪

テンポは早めな印象はありますが、リズミカルな動きで身体を動かしていきましょう！！

ピーヒャラ、ピーヒャラ、パッパッパラララ～♪

動きが早くて💦、自然に笑顔がこぼれていました。

段々と動きにも慣れて頂けることでしょう////

みなさん、一緒に楽しんで（( ´艸｀)）身体を動かしていきましょう！！！

さいごは、みんなで・・・（´∀｀*）（´∀｀*）（´∀｀*）

『決まりました！！！』

山水苑サテライトです。

本日は、午前中に15時に食べるおやつ作りのレクリエーションをしました😋

午後は、タオル体操で身体ほぐし🤸‍♀️

山水苑サテライトです。

今日のお昼は、職員と利用者様で作って頂きました！

本日もあいにくの雨空☔です・・・また、気温も下がっています。

こんな陽気になると、身体の不調を訴える方々が目立ちます。

そこで・・・機能訓練指導員より身体の柔軟性を上げ、腰の痛みを和らげるストレッチが行われました♫♬♪

呼吸をしながら、膝をかかえ、お尻の筋肉をのばすイメージ

柔らかいです！！お見事です(*ﾉωﾉ)

みなさん、真剣に取り組んでいます！！

季節の変わり目は、身体の変化が起こりやすい時期です。

食事・睡眠・適度な運動をして、健康管理をしていきましょう！！